Не забывать о физической активности после 45 лет советует тюменский доктор
Объем мышечной массы снижается после 45 лет. Физические упражнения помогут мышечным клеткам увеличиваться в размерах и сделают мышцы сильнее, напоминает врач-терапевт Дмитрий Халин. "В молодом …
Далее