Жители Тюменской области старше 65 лет, а также имеющие ряд хронических заболеваний, должны соблюдать домашний режим, рассказала врач-гериатр Областной больницы № 19 Марина Чесалина.
Она пояснила, что возраст - один из главных факторов, влияющих на тяжесть состояния и смертность при заболевании новой коронавирусной инфекцией. Для пожилых людей риск довольно велик.
Какие меры стоит предпринимать людям старшего возраста и их родственникам?
Во-первых, не паниковать, спокойно относиться к обстановке. Есть довольно простое правило: если вы старше 65 - оставайтесь дома. Основные способы защиты: ограничить близкие контакты с другими людьми и сохранять дистанцию при общении.
Коронавирус передается двумя способами: от человека к человеку или при контакте с поверхностями. Обычно люди не задумываются о том, как часто они дотрагиваются до различных поверхностей в общественных местах. Сейчас важнее всего - начать замечать это и чаще задавать себе вопрос: действительно ли мне необходимо выйти в магазин, супермаркет или на почту.
"Очень важно, чтобы мы сейчас позаботились о пожилых людях. Мы не должны их заражать, - подчеркнула Марина Чесалина. - Перед посещением пожилого родственника задайте себе два вопроса: есть ли у меня температура (37,5 или выше)? Есть ли у меня сухой кашель? Изоляция не означает, что нужно просто закрыться дома и не выходить".
Что еще могут сделать люди для своих пожилых родственников
Узнайте, какие лекарства принимают ваши близкие и уточните, сможете ли вы помочь им получить эти лекарства в случае необходимости;
Следите, достаточно ли у ваших близких еды; для пожилых людей стоит купить непортящиеся продукты, чтобы минимизировать походы в магазин.
Часто пожилые люди живут вместе с детьми и внуками. В этой ситуации контактов, конечно, избежать невозможно, но можно попытаться как-то сократить риск. Например, выделить этому родственнику отдельную и хорошо проветриваемую комнату, общаться с ним, надев медицинскую маску, а также регулярно, не реже раза в день, дезинфицировать все поверхности, к которым прикасаются члены семьи.
Кто поможет жителям на самоизоляции с бытовыми проблемами?
В случае необходимости доставки продуктов, лекарств и решения других бытовых проблем пожилые могут звонить по телефону: 8-800-201-41-41. На помощь им придут социальные работники и волонтеры.
ИА "Тюменская линия"
