Возраст делу не помеха!

Всероссийский проект "Активное долголетие" играет важную роль в сфере социального обслуживания населения для людей старшего поколения, он направлен на повышение качества жизни пожилых людей, поддержание их физического здоровья и стимулирование активного участия в социальной сфере. Инициатива осуществляется в рамках федерального проекта "Старшее поколение" нацпроекта "Демография", региональных и муниципальных программ "Активное долголетие".

В Абатском округе программы успешно реализуются при содействии общественных организаций.

Пространством для социальной активности, культурного развития и межличностного взаимодействия в Абатском округе стал центр общения старшего поколения, открытый в селе Абатское отделением социального фонда России. Также программы успешно реализуются при содействии общественных организаций, районного Дома культуры, краеведческого музея и других социальных сфер деятельности.

Активное долголетие осуществляется членами Союза пенсионеров России, участвующих в районных и областных спартакиадах пенсионеров и различных акциях. "Университет старшего поколения" позволяет своим посетителям бесплатно получить новые знания, навыки и умения.

Проект исполняется при содействии детско–юношеской спортивной школы "Импульс" внутри нацпроекта "Спорт – норма жизни", направленного на приобщение граждан возрастной категории 55 + к активному и здоровому образу жизни. Он включает также создание групп здоровья в сельских поселениях и привлечение волонтёров из числа участников.

Центры социального обслуживания играют ключевую роль в поддержке и развитии активного долголетия граждан, организуя разнообразные культурные, образовательные мероприятия и программы.

"Комплексный центр социального обслуживания "Милосердие" Абатского муниципального округа, осуществляющий деятельность по уходу за престарелыми и инвалидами с обеспечением проживания, проводит мероприятия в масштабах региональной программы "Активное долголетие" для жителей предпенсионного и пенсионного возраста. Тем самым, решая главную задачу обеспечения социальной активности, развития физических возможностей и психологического благополучия представителей старшего поколения.

В центре и за его пределами каждый день женщины и мужчины принимают участие в различных видах активности.

Под руководством Ольги Шмелёвой отделение службы социализации и реабилитации выполняет комплекс мероприятий, направленных на физическое и творческое развитие абатчан. Особое внимание уделяется лечебной физической культуре, которую проводит инструктор в формате познавательных бесед и практических занятий в тренажёрном зале. Занятия адаптированы под индивидуальные потребности каждого участника. В данное время участники посещают занятия по ЛФК. Эти мероприятия помогают поддерживать физическую форму, улучшить общее самочувствие и предотвратить заболевания опорно-двигательного аппарата.

В настоящее время сотрудники совместно со специалистом организуют выездные мероприятия с тренажёрами за пределы округа, предоставляя возможность сельчанам проявить активность и стать частью большого проекта. Ольга Геннадьевна отмечает эффективность таких занятий в группе участников старшего возраста.

Важная составляющая программы — обеспечение психологической поддержки. Психолог Евгения Шантурова организует для посетителей групповые встречи, консультации, беседы, пребывание в сенсорной комнате.

Особое внимание уделяется обучению пожилых людей работе с современными технологиями. Занятия включают освоение компьютера, интернета, мобильных устройств, что помогает участникам оставаться включенными в информационное пространство общества.

По программе, направленной на включение в активную общественную жизнь, проводятся культурные мероприятия, экскурсии, творческие мастерские, способствующие социальной адаптации и развитию навыков.

При отделении социализации и реабилитации создана группа участников творческого кружка по изготовлению различных поделок.

В начале февраля 2026 года люди старшего возраста приняли участие в увлекательном мероприятии, организованном в рамках "Активного долголетия", проходившем на базе комплексного центра "Милосердие", предоставляя участникам возможность насладиться разнообразием активностей и оздоровительных практик.

В ходе физкультурно-оздоровительной программы участники получили ценные рекомендации по медицинским аспектам восстановления организма и улучшения общего самочувствия. Это позволило пенсионерам осознать важность регулярных физических нагрузок и активного образа жизни.

Психологический блок мероприятия включал занятия арт-терапией с целью укрепления самооценки участников. Под чутким руководством специалистов пенсионеры погружались в мир искусства, создавая собственные произведения, выражающие внутренний мир каждого участника. Такие упражнения помогают справляться со стрессом, улучшают эмоциональное состояние и повышают уверенность в себе.

Творческие мастерские стали настоящим праздником искусства и вдохновения. Старшему поколению была предоставлена уникальная возможность освоить технику модульного оригами, создав своими руками "Белого лебедя". Этот процесс способствовал развитию мелкой моторики рук, стимулировал творческое мышление, доставлял огромное удовольствие создателям.

Накануне Дня защитника Отечества в группе "Активное долголетие" под руководством психолога Евгении Шантуровой состоялся увлекательный мастер-класс по созданию тематических открыток, где участники проявили фантазию и креативность. Специалист поделилась своими профессиональными секретами и помогла участникам изготовить открытки из цветной бумаги в виде галстука, каждая из которых содержала тёплые слова поздравлений и сердечных пожеланий. Праздничные подарки были вручены представителям сильного пола, проживающим в отделении временного пребывания при МАУ "КЦСО "Милосердие" Абатского муниципального округа.

Отделение службы помощи ухода на дому с Ольгой Голубцовой, специалистом по социальной работе, а также консультантом по активному долголетию, организует просветительские мероприятия для жителей округа. Школа финансовой грамотности, Школа безопасности в быту и Школа здоровья проходят в формате увлекательных лекций совместно с сотрудниками Абатской районной больницы, представителями сбербанка и другими квалифицированными специалистами.

Ольга Ивановна руководит творческим кружком "Умелые ручки", участники которого с увлечением занимаются пошивом мягкого медвежонка Умки. Девять рукодельниц создают подвижного плюшевого героя, превращая занятие в приятное и вдохновляющее времяпровождение.

Реализация проекта позволяет людям старшего возраста сохранять физическое здоровье, эмоциональное равновесие и чувство собственной значимости. Посещая кружки, участники вовлекаются в увлекательный процесс изготовления различных изделий своими руками. Встреча влюблённых в искусство людей создаёт особую атмосферу добра, позитива и дарит уникальную возможность выразить себя и свои чувства, реализовать свой потенциал через искусство, проявляя фантазию, умение и большое желание создавать неповторимое произведение, вкладывая в него частицу своей души.

В кругу опытных мастериц, а также начинающих рукодельниц рождаются не только красивые поделки, но и появляются новые идеи для вдохновения. В каждой работе отражается авторский почерк и собственное видение прекрасного. За интересным делом время бежит незаметно, а у таких разносторонних людей оно буквально расписано по минутам. Недаром говорится: "Умелые руки не знают скуки". И вдохновлённые на творчество посетительницы вновь спешат на долгожданную встречу, где их ждут новые впечатления и планы. Такие мастер-классы способствуют улучшению мелкой моторики посредством изготовления оригинальных изделий ручной работы: здесь заряжаются хорошим настроением и делятся своим опытом.

Примером тому являются завораживающие своей красочностью изысканные работы Татьяны Сеногноевой, одной из девяти посетительниц кружка по рукоделию. Татьяна Петровна представила вниманию участниц целую коллекцию вязаных мочалок из пропиленовых нитей. Яркие пчёлки, цветы, ягодки, снеговики, Губка Боб, варежки – далеко не весь перечень рукотворных поделок, вызвавших восхищение и желание творить своими руками не только красивые, но и полезные в быту вещи. Интересных предложенных идей и задумок для дальнейших мастер – классов множество, например, вязание мягких игрушек, осталось только воплотить их в реальность.

Создание вязаных изделий не ограничилось лишь небольшим количеством подарков для родных и друзей: творчество Татьяны расширило горизонты, совершая благотворительный жест. Более 20 мочалок, связанных своими руками, по её личной инициативе было отправлено в помощь нуждающимся ребятам в детский дом города Омска. А в будущем рукодельница мечтает ещё изготовить партию мочалок и 1 июня, в День защиты детей, порадовать своих юных друзей новыми красивыми подарками.

Абатчане старшего поколения находят время и для других активностей. Они умело совмещают творческие занятия с волонтёрской деятельностью, тем самым выполняя сегодня стратегически важные задачи по обеспечению фронта в условиях СВО необходимыми для бойцов маскировочными сетями, сплетёнными собственноручно, отправляют гуманитарную помощь и оказывают материальную поддержку на приобретение транспортных средств.

Таким образом, творческие активности стали ярким примером реализации социальной политики поддержки старшего поколения.

Подобные инициативы способствуют улучшению качества жизни пожилых людей, поддерживая их активность, вовлечённость в общественную жизнь округа, интерес к творчеству и личностному развитию, создавая атмосферу тепла, радости и внимания друг к другу.

Проведение мероприятий такого формата способствует сохранению традиций, проявлению заботы и уважения к ветеранам и возрастным гражданам нашего общества, укреплению связи между поколениями.

Центр "Милосердие" продолжает свою работу в масштабах проекта "Активное долголетие" под руководством опытных сотрудников, обеспечивающих каждому участнику возможность проявить активность в различных направлениях спортивной, творческой деятельности, а также создать доброжелательную обстановку для дружеского общения односельчан.

Елена Гончар

Фото автора