Теги -  здоровый образ жизни

Что такое индекс массы тела?

Если вы следите за своим здоровьем, занимаетесь спортом, регулярно измеряете давление при помощи автоматического тонометра, часто гуляете, то наверняка знаете такой термин, как индекс массы тела. …

Далее

Тюменцам советуют делать зарядку для профилактики ОРВИ и COVID-19

Утреннюю зарядку необходимо делать всем, независимо от вида деятельности, сообщает Роспотребнадзор. Во Всероссийский день гимнастики, который отмечается 26 октября, ведомство напоминает: особенно …

Далее

Более часа физической нагрузки в неделю снизят шанс госпитализации с COVID-19

Два с половиной часа умеренной или 75 минут интенсивной физической нагрузки в неделю снижают вероятность госпитализации при COVID-19 больше, чем на треть. К такому выводу пришли ученые из …

Далее

Дополнительные меры борьбы с пьянством обсудили в правительстве Тюменской области

Эффективность мер по снижению злоупотребления алкоголем и профилактике алкоголизма среди населения обсудили участники межведомственного онлайн-совещания, которое накануне провела заместитель …

Далее

Стартовал новый сезон марафона "ЗОЖги"

Региональный центр «Семья» объявляет о старте нового сезона профилактического онлайн-марафона «ЗОЖги». В течение октября участников ждут интересные и полезные посты на тему …

Далее

Гранты на полтора миллиона рублей получат победители конкурса Росмолодежи

Стартовал прием заявок на грантовый конкурс в рамках Всероссийского патриотического форума, который пройдет 9-11 декабря 2020 года в Москве. Подавать и редактировать заявки можно до 23 часов 59 минут …

Далее

Кардиолог дала пять советов, как сохранить сердце здоровым

Пять практических советов подготовили тюменские кардиологи во Всемирный день сердца, 29 сентября. Пресс-служба Областной клинической больницы напоминает, что сердечно-сосудистая патология на всей …

Далее

Иммунолог назвала лучшее время для прививки от гриппа

Лучшее время для прививки от гриппа - сейчас, перед сезонным подъемом заболеваемости, сказала главный внештатный аллерголог-иммунолог Тюменской области Ольга Рычкова. Она уточнила, что это нужно для …

Далее

Активный образ жизни полезен в любом возрасте

Ольга Коновалова - человек с активной жизненной позицией, отряд пенсионеров пополнила сравнительно недавно. Каждый её день заполнен разнообразными, интересными делами. Ольга Юрьевна занимается в …

Далее