Летом в жару стоит придерживаться питьевого режима
Придерживаться питьевого режима стоит летом в жару. Количество воды можно рассчитать самостоятельно, исходя из нормы - 30 мл на один кг веса. В среднем получается от 1,5 до 2 л в сутки. Важно и …
Далее















