Подсчёт калорий - это основа осознанного подхода к питанию, который полезен не только для тех, кто стремится сбросить вес, но и для тех, кто хочет поддерживать свою физическую форму или даже набрать …

Курение, алкоголь, неправильное питание и малоподвижный образ жизни - основные причины образования раковых заболеваний. Их перечислили специалисты тюменского "Медицинского города". Табакокурение …

1. Употребляйте больше продуктов, богатых полезными жирами. К таким продуктам относятся лосось, тунец, сардины, окунь, форель, а также сливочное, оливковое и кокосовое масло, авокадо и орехи. Эти …

Раскрываем секреты здорового питания В России с 13 по 19 января проходит Неделя популяризации подсчёта калорий. Её основная цель - привить гражданам культуру здорового питания, включая контроль за …

Новогодние праздники - отличный повод провести время с семьей, посетить интересные мероприятия, концерты, отправиться на прогулку. В выходные не стоит заниматься злоупотреблением алкоголя, ведь это …

Переедание в Новый год может привести к тяжести в желудке, дискомфорту и даже долгосрочным последствиям для здоровья. Чтобы наслаждаться праздником без лишнего стресса для организма, важно знать, как …

Четвертый информационно-просветительский комикс для детей в рамках специального проекта "Ты то, что ты ешь" выпустили в рамках проекта Роспотребнадзора "Здоровое питание". Серия комиксов "Супергерои …

Мандарины - это не только вкусные и ароматные фрукты, которые так любят дети и взрослые, но и настоящее украшение не только праздничного стола, но и интерьера. Их оранжевый цвет поднимает настроение, …

Конкурс «Мы - за здоровое питание» состоялся в августе 2024 года среди сотрудников филиала № 1 ГБУЗ ТО ОБ №4 (г. Ишим) Абатская районная больница. Яркое, интересное и зрелищное …

Остеопороз - это заболевание, которое характеризуется снижением плотности костной ткани, что значительно повышает риск переломов и травм. Особенно эта проблема актуальна для пожилых людей, так как с …