В движении рекомендуют провести начало нового года тюменские врачи. У многих взрослых программа на праздник ограничивается застольем, но это очень непродуктивно. Как отметила заведующий отделением …

Новый год - это праздник, который дарит много радости, света и настроения. Встреча Нового года приравнивается к некому ритуалу, ведь одна старая, но очень добрая поговорка гласит: как год встретишь, …

Для профилактики гриппа нужно строго следить за личной гигиеной и соблюдением правил здорового образа жизни, напомнили в управлении Роспотребнадзора по Тюменской области. Для дополнительной защиты …

Про защиту организма ребенка от респираторных инфекций, поддержку и укрепления иммунитета рассказала участковый врач-педиатр Татьяна Нерадовских. Важным компонентом профилактики станет соблюдение …

Усилить питание продуктами, которые содержат витамины А, Е и Д советует нутрициолог Алена Птица жителям Тюменской области осенью. Они в большом количестве содержатся в жирах - растительных маслах, …

Привычки, которое помогут похудеть назвала главный диетолог Тюменской области Елена Дороднева. А начать стоит с осознания слабых сторон своего питания и с расчета индекса массы тела. У взрослых ИМТ …

Для предотвращения ОРВИ и ОРЗ у детей тюменский педиатр Лидия Вершинина рекомендует часто и регулярно проветривать помещения м проводить частую влажную уборку с дезинфицирующими растворами. Кроме …

Распорядок дня и неукоснительное его соблюдение позволит школьнику безболезненно втянуться в учебный процесс. В этом уверена главный внештатный детский специалист по профилактической медицине …

Каждый пятый житель Тюменской области, обратившийся на горячую линию по качеству и безопасности плодоовощной продукции, узнавал, как часто контролируется ее качество. Всего к специалистам …

Войти ребенку в учебный ритм поможет правильный режим сна, полезное питание и позитивное отношение к школе в семье. Такие рекомендации дала родителям участковый педиатр Аромашевского филиала …