В жару не стоит принимать ледяной душ и нырять в холодный бассейн тем, у кого есть сердечно-сосудистые заболевания. Рекомендации для данной категории пациентов дал врач-кардиолог Федерального центра …

Действия при тепловом ударе напомнили в управлении МЧС по Тюменской области. Нужно перенести или перевести пострадавшего в затененное место или прохладное помещение, где достаточно кислорода и …

Придерживаться питьевого режима стоит летом в жару. Количество воды можно рассчитать самостоятельно, исходя из нормы - 30 мл на один кг веса. В среднем получается от 1,5 до 2 л в сутки. Важно и …

Когда на улице стоит жаркая погода, организм тратит намного больше сил на поддержание нормальной температуры тела. Наша задача - ему в этом помочь, напоминает врач-токсиколог, кандидат медицинских …

Тюменский врач-эндокринолог Областной больницы № 11 Светлана Смирнова предупредила об опасности йододефицита в организме. Микроэлемент нужен для синтеза тиреоидных гормонов - тироксина (T4) и …

Более чем наполовину наше здоровье зависит от образа жизни. И только потом от генетики, качества медицинской помощи, факторов природной среды и экологии. Об этом руководитель регионального управления …

Горячую линию, посвященную вопросам здорового образа жизни, организовал Роспотребнадзор Тюменской области совместно с региональным Центром гигиены и эпидемиологии. Жители региона могут задать вопросы …

Когда мы говорим о витаминах для беременных, первой на ум приходит фолиевая кислота. Но есть еще один критически важный элемент, о котором нельзя забывать ни на одном сроке - йод. Согласно …

Настоящей поддержкой для иммунной системы весной является гормон - витамин D. Он участвует в ряде процессов в организме, в том числе активирует иммунитет для ответа внешним агрессорам, сообщила врач …

Вопросы организации питания в образовательных учреждениях Уральского федерального округа стали основными на оперативном совещании с главными федеральными инспекторами, которое провел полномочный …