Баланс и разнообразие питания, а также соблюдение режима приема пищи очень важны в холодное время года, напоминает жителям Тюменской области региональное управление Роспотребнадзора. Чередуйте блюда …

Витамины, биологически активные добавки, поливитаминные комплексы могут быть важным подспорьем, помощью организму для поддержания на должном уровне иммунной системы, сказала главный внештатный …

Ограничить соленую еду и алкоголь рекомендовал врач-терапевт Филипп Кузьменко пациентам с коронавирусом, сообщает РИА "Новости". Он отметил, что нужно пить больше воды, не злоупотреблять соленой …

Употребление алкоголя в случае заражения коронавирусом может привести к тяжелой форме болезни, считает врач-нарколог Руслан Исаев. Как пояснил он в интервью радио Sputnik, алкоголь подрывает …

Если вы следите за своим здоровьем, занимаетесь спортом, регулярно измеряете давление при помощи автоматического тонометра, часто гуляете, то наверняка знаете такой термин, как индекс массы тела. …

Пять практических советов подготовили тюменские кардиологи во Всемирный день сердца, 29 сентября. Пресс-служба Областной клинической больницы напоминает, что сердечно-сосудистая патология на всей …

Лучшее время для прививки от гриппа - сейчас, перед сезонным подъемом заболеваемости, сказала главный внештатный аллерголог-иммунолог Тюменской области Ольга Рычкова. Она уточнила, что это нужно для …

Осенью важно поддержать свое здоровье и иммунитет, уверена нутрициолог Юлия Литвинская. "Питаться одной гречкой или только одними овощами и фруктами - не лучший вариант диеты. Рацион должен быть …

Роспотребнадзор предупредил жителей Тюменской области о возможности отравления в грибной сезон и подготовил рекомендации, как собирать и готовить грибы. В ведомстве отметили, что именно в грибной …

Ранние подъемы и ранние отходы ко сну помогут школьникам адаптироваться к новому режиму дня после начала учебного года - в сентябре для ребенка это не станет неприятным сюрпризом. Такой совет дают …